Suplemento inovador pode retardar o envelhecimento dos ovários; veja
A coluna conversou com três especialistas da área da saúde para descobrir qual suplemento pode retardar o envelhecimento dos ovários
atualizado
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Getty Images
Os desafios hormonais em diferentes fases da vida de uma mulher têm impulsionado a procura por soluções naturais que ofereçam equilíbrio e vitalidade feminina. Entre as opções que ganham destaque, um suplemento formulado com extrato da planta medicinal shatavari tem chamado atenção por sua proposta inovadora: retardar o envelhecimento dos ovários, modular os efeitos do estresse e suavizar sintomas associados à queda hormonal.
Do ponto de vista da medicina ayurvédica — terapia complementar criada na Índia há mais de 5 mil anos — o shatavari é considerado um dos principais tônicos rejuvenescedores femininos.
Para entender melhor sobre a planta nativa da África e os impactos para a saúde feminina, a coluna conversou com três especialistas no assunto: a médica ginecologista e especialista em reposição hormonal Marcela Brito, a nutricionista especialista em Ayurveda Simone Plastina e a farmacêutica e bioquímica Patrícia Deconto.
Entenda
- A planta, cientificamente chamada de Asparagus racemosus, é usada há séculos para fortalecer os tecidos do corpo, equilibrar o sistema hormonal e retardar os efeitos do envelhecimento.
- De acordo com Marcela Brito e Simone Plastina, estudos modernos se debruçam a comprovar esses efeitos, apontando que os compostos ativos da planta, chamados shatavarinas, têm ação fitoestrogênica — ou seja, atuam de forma semelhante ao estrogênio, ajudando a estabilizar os níveis hormonais de maneira natural.
- Com base nesse princípio, foi desenvolvido um suplemento que garante inúmeros benefícios para a saúde feminina, como a longevidade ovariana, o favorecimento da ovulação, a redução das dores da cólica menstrual e até o aumento da clareza mental.
Planta poderosa é um aliado da saúde hormonal e da vitalidade feminina
A nutricionista Simone Plastina, especialista em Ayurveda, explica que a planta Shatavari pertence a um grupo de substâncias da medicina ayurvédica que atua na prevenção de doenças, especialmente as que tangem o envelhecimento.
“Podemos observar que os principais benefícios da planta medicinal tem a ver com o alívio dos desconfortos da menopausa, como ondas de calor, insônia e ressecamento vaginal. Ele também atua no e à fertilidade e à saúde do sistema reprodutor”, detalha as duas especialistas.
A lista de vantagem é extensa. A ginecologista Marcela Brito revela que outro ponto positivo para a saúde feminina, especialmente para as mulheres gestantes, está ligado ao seu papel importante para o estímulo da produção de leite durante a amamentação. Quando se trata dos impactos do estresse crônico, a ação adaptógena da planta pode ser uma ótima aliada para a saúde geral do corpo.
“Podemos notar também que há uma melhora na digestão e proteção da mucosa gástrica, além disso eles tem efeitos antioxidantes, com reflexos positivos na saúde da pele, cabelos e energia diária”, ressalta.
Cuidados e restrições no uso de suplementos
Com base nos estudos sobre o papel da planta para o organismo feminino, foi desenvolvido um nutracêutico — suplemento que reúne propriedades nutricionais e farmacológicas.
O medicamento tem alta concentração padronizada da shatavari e atua como um e à saúde hormonal feminina, promovendo bem-estar nas diferentes fases da vida.
A farmacêutica e bioquímica Patrícia Deconto revela que o suplemento inovador pode ser encontrado no Brasil sem dificuldades. “Embora seja indicado para mulheres entre 30 e 45 anos, faixa em que há uma transição hormonal natural, o produto também se mostra um grande aliado para mulheres mais jovens, que buscam preservar a fertilidade”, orienta Deconto.
Apesar de o fármaco se mostrar eficaz para a grande maioria das mulheres, a ginecologista Marcela Brito alerta que o uso de suplementos com ação hormonal deve ser feito com acompanhamento médico. “Mulheres com miomas volumosos, cistos ovarianos, doenças hormonossensíveis ou tendência à retenção de líquidos precisam de avaliação individualizada antes de iniciar qualquer suplemento com ação fitoestrogênica”, orienta.
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