Tempero popular turbina produção de colágeno e aumenta a imunidade
Confira o tempero popular e natural que estimula a produção de colágeno, aumenta a imunidade e ainda é anti-inflamatório
atualizado
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O processo de envelhecimento muitas vezes é acompanhado por dores e problemas articulares, como nos joelhos, sem falar no surgimento das temidas rugas na pele, ainda mais no rosto.
Isso ocorre pela falta do colágeno, cuja produção diminui com o ar dos anos. A proteína é essencial para manter as articulações saudáveis e a pele firme.
Um único ingrediente, presente na maioria das cozinhas brasileiras, no entanto, pode ser um aliado para tratar essas questões por estimular a produção de colágeno e promover benefícios à saúde. Trata-se do orégano, que pode ser consumido como chá.
Propriedades e benefícios do tempero
Geração de colágeno
Rico em antioxidantes, o orégano pode estimular a produção de colágeno, ajudando a melhorar a elasticidade da pele e fortalecer as articulações.
Propriedades anticancerígenas
Estudos da Biblioteca de Medicina dos Estados Unidos indicam que seus compostos ajudam a combater células cancerígenas.
Redução de infecções virais
Os compostos carvacrol e timol presentes no orégano possuem propriedades antivirais, fortalecendo a imunidade.
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